co to jest cytrynian

[...] LEPIEJ NA TRENINGACH ZWIEKSZY SIE TAKZE NAWODNIENIE CHOC PRZY TRENINGU SZTUK WA;LK NIE MA TO AZ TAKIEGO ZNACZENIA. No i ostatnie -Brać w takich dawkach jak opisane jest na pojemniku ? czy są jakieś bardziej optymalne ??? MASZ ZAMIAR BRAC TYLKO I WYLACZNIE CYTRYNIAN ? Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie [...]

[...] ze na npp bedzie gorzej, ale co czlowiek to odczucia, wiec moze u Ciebie zle nie bedzie. co do suplementacji. wywal tego Adam'a, nie potrzebna Ci multiwitamina, ktora jest pozbawiona sesnu w przyjmowaniu. selen rowniez bym wyrzucil i zamiast niego dolozyl do diety 2 orzechy brazylijskie dziennie i zapotrzebowanie na selen masz z glowy + [...]

[...] się nie chodzić głodny i jesć w miarę regularnie; nie zawsze mi się to udaje, ale dietę trzymam w 75%; problemem wciąż pozostają słodycze.... i wyjazdy imprezowe :( TRENING: jest dobrze; co jest najlepszym wskaźnikiem dobrze dobranego treningu? zawsze wydawało mi się, że jeżeli po treningu czuję się zmęczony i czuję, że dałem mięśniom w kość, to [...]

z produktem V-12 przyznam Ci racje, ale tylko z nim, ze jest to rewolucja i ze zapoczatkowalo to jakis nowy rozdzial... ale nie ze wzgledu na sam jablczan a na ogolna formule preparatu... Inna sprawa - mowisz ze to zgapianie... A gdyby Olimp wypuscil Cellpumpa, ale z cytrynianem (zeby byc konsekwentnym) to jaka opinie mialby ten srodek nawet przed [...]

[...] sporo racji. Chciałem jednak trochę to uzupełnić odnośnie przekształcania węglowdanów w tkankę tłuszczową. 1. Tworzenie kwasów tłuszczowych z glukozy (tak jak pisałeś) nie jest takie proste. Generalnie istnieje taka możliwość ale jest to bardzo utrudnione. Spróbuje to trochę nakreślic z punktu widzenia biochemicznego: - Jak wiadomo końcowym [...]

pomoge Ci troche... Jaka KREATYNA jest najlepsza 2004-03-30 15:37:07 Suplementacja kreatyna Vital max czy Megabol ? 2004-03-30 15:12:11 Suplementacja Twinlab kreatyna mm jakie dawki bo zapomnialem ?? 2004-03-30 14:58:16 Suplementacja kreatyna 1000 2004-03-29 21:15:01 Suplementacja Kreatyna, białko... co z czym połączyć ? 2004-03-29 17:27:33 [...]

[...] mają typowe wady (m.in. brak witaminy K2, brak lub mała dawka witaminy D, cyjanokobalamina zamiast metylokobalaminy, kwas foliowy zamiast metafoliny). W preparacie Treca jest duża dawka żelaza, co może stanowić problem dla niektórych osób. Warto mieć na uwadze jak zmienia się stężenie ferrytyny podczas suplementacji. Najczęściej nie polecam [...]

[...] w dni nietreningowe?" skoro ma być 5g to sprawdzasz na opakowaniu ile mg ma jedna tab i kombinujesz by było te 5g jak nie wisz jak brać to patrz etykieta "jaka jest roznica miedzy kreatyna mono a tymi nowymi wynalazkami? tylko taka, ze te nowe nie ciagna wody? " działają w troche inny sposób - jesli jestes po kilkunastu cyklach [...]

Kreatyna : jest ergogenikiem sportowym gdyż poprawia zarówno wydolność tlenową jak i beztlenową oraz poprawia wytrzymałość, siłę i masę mięśniową. Szerokie działanie kreatyny związane jest z jej funkcją transportową i magazynową rodników fosforanowych - najważniejszych molekuł energetycznych i regulatorowych komórek. Wiele osób zażywających [...]

Witaj Kamil Wu Kreatyna to faktycznie zawiła tematyka i można naprawdę niekiedy wręcz zgłupieć Prawda jest taka że nikt nie poda złotej metody Każdy musi wypracować ją sobie sam Tak jak podaje Maciej F można zrobić fazę nasycenia 20-30g/dzień (najlepiej dawkę rozdzielić np 4x5g niż brać większą ilość na raz) przez pierwsze 7 dni a później przez ok [...]

Aha no i jeszcze jedno jezeli chodzi o mono. Wielokrotnie na tym forum wyczytalem, ze mono przyswajalne jest tylko po treningu, wiec w dni nietreningowe nie oplaca sie brac mono ? Skoro tak to nie pozostaje nic innego jak cytrynian, albo piro ktore mozna brac o kazdej porze dnia, chodz w czasie treningu i tak wytwarza sie samo. wiec nie rozumiem [...]

[...] w leczeniu depresji ze względu na niską przyswajalność tych form (mają skuteczność na poziomie placebo). Siarczan magnezu w formie epsomitu dodawanego do kąpieli jest niewskazany dla osób, które zmagają się z problemami z nerkami. Może także powodować biegunkę. T A K : Glicynian magnezu Jabłczan magnezu Cytrynian magnezu [...]

Siema...dopisze sie do tego watku,bo po co zasmiecac forum nowym , malo istotnym dla ogolo spolecznosci :p Moje pytano,to czy jest sens kupowac i laczyc ze soba takie specyfiki : 1. TSE olimp - ok 42zl sklad chyba wszyscy znaja ;) 2. Fat Burner 500ml NUTREND - ok 37zl Fat Burner Prodiet - Guarana + Chrom3+ + HCA 100 ml zawiera ekstrakt z Garcinia [...]

Bigger, piszesz: spice :))ryboza jest znana od 4 lat ...jest to tak drogi suplement (patrz>kaizen),ze mało ktoorej z firm amerykanskich oplaca sie go sprzedawac..pozatym wiesz w usa pooki niezmieni sie wielki boom na ph(na ktoorych zapewne firmy maja niezłe bicia) Czyzby sportowcow w Stanach nie bylo stac na tak "rewelacyjny" [...]

[...] nie znajdziesz w innych produktach, które spożywasz na co dzień? Na razie to Ty rzucasz hasłami pimpowanymi przez obrońców drzew i dzieci w chinach. E150d - wiesz jaka jest dawka mogąca wywołać skutki uboczne? baaardzo wysoka. E330 - kwas cytrynowy, może powoduje raka? E331 - cytrynian sodu, w takim razie owoców też nie można jeść? H3PO4 - [...]

[...] w dopingu sportowym.Jednak aktywnością anaboliczną odbarzone są równierz niektóre substancje pokarmowe , całkowicie legalne i bezpieczne dla organizmu sportowca. Kreatyna -jest najsilniejszym , nie hormonalnym anabolikiem Anabolizm białek , polega na wiązaniu malych cząsteczek aminokwasów w ielkie molekuły białek.Jednak aminokwasy nie moga być [...]

Patrze ze nawet na strone glowna nie chce ci sie zajrzec: "Tamoksyfen jest związkiem niesteroidowym o działaniu głównie antyestrogenowym. Z medycznego punktu widzenia jest stosowany najczęściej w nieoperacyjnym leczeniu nowotworów sutka (jako leczenie uzupełniające). Swoje działanie antyestrogenowe zawdzięcza przede wszystkim [...]

"1. Kreatyna : jest ergogenikiem sportowym gdyż poprawia zarówno wydolność tlenową jak i beztlenową oraz poprawia wytrzymałość, siłę i masę mięśniową. Szerokie działanie kreatyny związane jest z jej funkcją transportową i magazynową rodników fosforanowych - najważniejszych molekuł energetycznych i regulatorowych komórek. Wiele osób [...]

"cytrynian clomifenu blokuje działanie estrogenów w organizmie a dokładnie blokuje estrogenom możliwość wiązania się z receptorami estrogennymi" Jak jesteś w miarę odblokowany i masz teścia ponad 400 to problem jest głównie w estro i z tego co pamiętam to estro jak jest bardzo nisko będzie chyba ciągnęło teścia w dół Jak masz problemy z libido itp [...]

[...] otyłością stwierdza się prawdziwą ginekomastię. Ginekomastią nazywamy przerost gruczołów piersiowych (przerost tkanki właściwej gruczołu sutkowego) u mężczyzn. Ginekomastia jest objawem, który może pojawiać się z różnych przyczyn i w każdym wieku. Występuje obustronnie lub jednostronnie, zwykle częściej po stronie lewej. Niepatologiczną [...]